Lid worden

Alle danslessen starten uiteraard met een warming up om alle spieren lekker op te warmen en te versterken en zo blessures te voorkomen. Hierna volgen de dansen waarbij we de les afsluiten met een cooling down.

Tijdens de danslessen wordt gewerkt met spierversterkende oefeningen, lenigheid, conditie, geheugen, danscombinaties en danspassen in verschillende stijlen, synchroniteit, uitstraling, oog/hand/lichaamscoordinatie, ritmegevoel en ritmegebruik.

Leeftijden en training

  • NIEUWE GROEP: Poertwa XXS (vanaf 4 jaar): 17.30 – 18.15 uur
  • Poertwa XS (vanaf 6 jaar): maandag van 18.30 – 19.30 uur
  • Poertwa D-Style (vanaf 8 jaar): dinsdag van 18.30 – 20.00 uur
  • Poertwa NRG (vanaf 10 jaar): woensdag van 18.15 – 19.15 uur
  • Showdance (vanaf 15 jaar): woensdag van 19.30 – 22.00 uur

Het seizoen loopt i.v.m. optredens elk jaar van carnaval t/m carnaval, dit is ongeveer rond 1 maart.

Opgaveformulier

Naam

Adres

Postcode

Woonplaats

Telefoonnummer

E-mail

Geboortedatum

Bij welke groep wil je dansen?

XXSXSD-StyleNRGShowdance

Bijzonderheden